Boxe: Livro Boxing Fitness - inglês.

Para quem não tem problema com o inglês temos um livro sobre treinamento usando o boxe, bem ilustrado e bem estruturado. Para quem tem curiosidade e para quem quer incluir isso como parte dos seus treinamentos é um otimo livro.

http://www.4shared.com/document/uJ6miKMa/Boxing_Fitness.htm




Bons estudos e bons Jabs!!!